Az öt szeretetnyelv (Five Love Languages), amelyet Gary Chapman amerikai író, párkapcsolati szakértő, házassági tanácsadó alkotott meg 1992-ben. Chapman szerint a szeretetnyelv az a mód, ahogy az adott ember kifejezi és megéli a szeretetet.

Véleményem szerint elsődlegesen saját magunkat kell igazán szeretnünk, mert nincs választásunk. Naponta ha többször mondjuk, hogy „szeretem magam”, akkor a végén még el is hisszük.